网友提问：

明明知道自己不够好，却还不努力的人是什么心理？

优质回答：

感谢邀请，这种人见过很多，我曾经也是，现在改变了，要是说怎样改变的，我也不知道。但是，曾经相信人是可以激励的我现在认为，无论是努力还是不努力，其实在成长环境、家庭教育、自身经历等等方面已经注定了，一个不努力的人很难会因为什么剧变而开始转变，而一个努力的人其实早已注定，只是我们忽略了很多真相看到了他们的表象。

从个体的心理角度来看，知道自己不行还不努力的人，表现上看就是一种缺乏自我认知，低情商的表现，他们并不清楚自己想要什么，也不清楚自己能做什么，即使知道自己不会做什么，他们也不会想办法来去解决这个问题。但是从根本上来看，这就是成长环境和家庭教育中实际上已经缺乏了目标教育这个十分重要的成长因素，也就是说，父母就没有给予孩子一个自我探索、自我认知的机会，并且，很多家长用了十分“粗暴”的思想方式来让孩子成为一个听话的人、有用的人，这就导致了努力这种意志力天生不足。

而意志力虽然可以锻炼，但是却和性格形成有很大的关系，而性格又是一种极为稳定的人格特质，它是由十几年、几十年的生活经验以及认知积累下来的一种心理习惯，是十分难以改变的。所以，别纠结为什么有人知道自己不行还不去努力，这是个伪命题，因为他就是这样，天生注定的，后天的改变十分困难。

当然，我相信也会有人反驳我，例如：我本身就是一个十分懒惰的人但是我改变了，我本来是一个不努力的人我改变了，我见过很多这样的案例，但是我可以很肯定的说，这些人改变绝不是凭空发生的！他们是有基础的心理条件的，无论是潜意识当中的还是意识上的，都是如此，也有可能是某个小点，也有可能是你已经忘记的从小的一些品质。

总之，不用纠结了，他们就是这样的人，有可能会带着这种心理矛盾一直到死，否则，社会也就不可能出现2/8定律了。

其他网友回答

探究“不努力”是什么心理，需弄清不努力的前提，或情形。此问的前提是模糊的，或说有多个情形：一是虽明知自己不够好，但并不想要努力；二是明知自己不够好，也很想努力但就是做不到努力。两种情形，是完全不同的心理状态。

第一种，明知自己不够好，却还不努力的人（并不想要努力），是一种自我、自在的状态。原因很简单，他没有想努力的意愿。从行为心理学理解，人的任何行为背后，有来自内心的动机或愿望。而推动人持续某项行为的动力，又源自对某行为的兴趣和目标。面对佳肴，饱肚子或没食欲者，是不会心动，也不会心慌难受。

不想要努力的人，也可说，是因为他允许和接受自己不够好，接受自己不如别人好。这样的人，在别人尤其是在父母或领导的眼中，是不知耻、不知进取的懒惰、庸人，甚至有恨铁不成钢的恨意、难过。但对当事者本人的心里，他是接纳自己的，也因接纳自己他是自在的。尽管在别人看来他不够优秀。

第二种，明知自己不够好，也想努力但就是做不到努力的人，是一种内心冲突的纠结，或焦虑状态。内心冲突，说明愿望混乱，什么都想要，却什么也没要到。一个人，若一惯的表现为想得好、说得好，看似很有自知之明，但就是不做，行为和想法判若两人，这多半跟他的脆弱性格有关。比如拖沓症的人，他们除了在多种事情上有选择焦虑，或逃避选择，还经常表现为非常清楚该做什么什么、不做的后果如何如何，心里着急，但就是不行为，最多是事到临头抱佛脚、或得过且过。

对拖沓症的研究发现，在他们过去的教养模式中，处于控制与被控制的关系模式，儿时的想法、感受、行为等，几乎在抚养人的大包揽下“受训”，如果你看到父母对小孩的行为模式，是千叮咛忘嘱咐，是指令唠叨催促性的，那么这个孩子定会变成拖沓的人。因为孩子，首先是做不到成人的教导、也达不到成人的速度要求，更重要的是，孩子的内心感受是没被看见，没被尊重过，他只能通过拖沓予抵抗。很显然，拖沓是被动行为，更是一种情绪隐喻：对被控制的愤怒，对被要求的反攻击。因此说，理智上知道自己不够好，想努力但做不到努力的人，他们的性格里缺乏自主性力量，内在是缺乏自我目标的动力。

判断一个人好与不好，或不够好的标准，受太多因素制约，也因人不同。而一个人过得好与不好，活得开心与否，想成为什么样的人，才是人们应该看重的，其判断标准，也应依赖当事者本人–内心的感受，他人的评判有失真实。