冬瓜最好吃的6种做法视频 冬瓜最好吃的6种做法大全

冬瓜最好吃的6种做法?

做法1:红烧冬瓜

准备食材如下:冬瓜300克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,老抽5克,细香葱1根,白糖1茶匙,植物油2汤匙

具体做法如下:冬瓜去皮去瓤,切成薄一些的块(冬瓜皮要多刨掉些,最好把绿色的茎去掉,否则硬硬的影响口感),植物油锅烧热后,下入冬瓜翻炒,炒到冬瓜的边角微黄,调入生抽、老抽、盐和白糖,以及适量水,盖上盖子中小火煮10分钟左右(水不要加太多,冬瓜本身也会出水),冬瓜煮烂入味后,大火收汁,出锅前撒上葱花!

做法2:冬瓜老鸭汤

准备食材如下:鸭肉500克,冬瓜350克,薏米小半碗,荷叶适量,蜜枣3个,芡实米适量,食盐1茶匙,姜1块

具体做法如下:冬瓜不要去皮,洗净后切厚块,其它食材洗净,老鸭洗净斩件,如果怕油腻可将鸭皮及肥油去除,放入沸水中焯至断血水捞出,用清水洗净,以去除鸭的腥臊味,荷叶用沸水稍焯一下,将老鸭、冬瓜、茨实、薏米、荷叶、蜜枣、姜片放入煲内,加适量清水烧开后,转小火煲3个小时,加盐调味即可

做法3:虾皮炒冬瓜

准备食材如下:冬瓜400克,虾皮5克,油适量,盐1茶匙,小葱1根,姜1块,高汤1碗

具体做法如下:冬瓜切片,虾皮漂洗干净,葱和姜切末,热锅热油先下葱,紧接着下冬瓜,翻炒变色加少许盐调味,下虾皮和姜,舀一勺子高汤,盖锅焖2分钟,见到略有汤汁就可起锅装盘。

做法4:鲜美冬瓜汤

准备食材如下:排骨500克,梭子蟹2只,冬瓜200克,清水1.5升,姜1块,黄酒5克,盐3克,鸡粉5克

具体做法如下:梭子蟹处理干净,然后砍成小块,用黄酒加姜丝腌制一会,起锅加入清水,倒入排骨,清水煮沸,加黄酒,排骨去腥去血沫,放入姜和排骨,加1.5升水,中火煮30分钟,放入冬瓜,梭子蟹小火煮10分钟,放入盐、鸡粉,搅拌均匀,盛出即可,撒上葱花点缀!

做法5:茄汁排骨焖冬瓜

准备食材如下:冬瓜1块,猪大排500克,番茄酱2汤匙,冰糖10克,葱1根,姜1块,蒜4瓣,八角2个,桂皮2节,料酒2汤匙,生抽11汤匙,老抽1汤匙

具体做法如下:排骨洗净,入开水锅中焯去血沫,再清洗干净,冬瓜去皮切块,锅中放油,加入八角、桂皮、姜片、蒜片,爆出香味后下入排骨,翻炒几下后下入两小勺料酒,炒匀,再加入1汤匙老抽、1汤匙生抽,加入15克冰糖,加入2汤匙番茄酱,盐1茶匙,炒匀,加入热水,烧开后舀去浮沫,然后盖上锅盖,转小火炖约40分钟,炖40分钟后下入冬瓜,再煮约10分钟至冬瓜熟后下入葱段炒匀即可

延伸阅读

冬瓜最好吃的15种做法?

食材:

酥肉150克,冬瓜100克、胡萝卜80克、鸡蛋80克、淀粉40克,精盐2克、一品鲜酱油4克、料酒6克、鸡精8克、姜葱汁20克。

做法:

1、将新鲜猪肉切片,纳如盆内调入料酒、姜葱汁、少许盐腌码入味;鸡蛋磕破,入腌码之后的肉片盆内,拌匀,再加入淀粉调匀;

2、油锅上火待油温四成之后,逐一下入裹上淀粉蛋液的肉片,炸至金黄色捞出即可;

3、冬瓜去皮瓤不用,与胡萝卜同切片备用;

4、炖锅上火入鲜汤,加入主辅原料旺火烧沸,去浮沫转微火慢炖至酥肉柔软,调味即可。

冬瓜怎么做才好吃呢?

用料

冬瓜

白糖

生抽

老抽

蚝油

鸡精

红烧冬瓜的做法

冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方块

热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀

再放入盐,适量生抽,老抽让冬瓜均匀上色

加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟

再加蚝油,鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可

小贴士

1.冬瓜表面打花刀更易入味。 2.炒糖的时候一定要注意千万别炒糊了,把握不好的话宁可少炒一会,糖快化完时就加冬瓜炒匀。 3.最后收汁的时候不用收太干了,用那汤汁拌饭又是一人间美味~~

冬瓜的怎么做好吃呢?

冬瓜脆爽多汁,又有消热利水的功效,尤其适合炎热的夏季食用,因此它深受人们喜爱。常见的冬瓜做法大多是把它和排骨一起炖成冬瓜排骨汤,虽然美味,但是每次都这样做不免有些麻烦。那冬瓜怎样做才能既好吃又简单呢?

我我推荐素炒冬瓜,只需2步就能做出来美味的冬瓜,而且成菜闻起来清香诱人,吃起来爽嫩可口,我我可是经常做给家人吃呢,家人都大为称赞。现在我就把这款简单又好吃的素炒冬瓜做法分享给大家。

首先准备好食材:冬瓜适量、尖椒1个、蒜瓣2个、油、盐

开始做啦:

第一步:

冬瓜去皮去瓤,切成大小均匀的条状,放在开水锅中焯一下水捞出过凉备用。

第二步:

尖椒和蒜切碎,锅中加油烧热放切好的辣椒和蒜,稍微煸炒一下放冬瓜,急炒,冬瓜变得透明的时候放少量盐调味,盛出即可。

顶峰小贴士:

1、放一个辣椒是为了提味,并不会因为辣影响冬瓜清爽的口感哦。

2、冬瓜焯水后过凉可以增加其脆爽的口感

出锅的素炒冬瓜看起来色泽清亮,又有鲜红的干辣椒点缀,闻起来清香诱人,尝一口清爽脆嫩,口感完全不同于常见的冬瓜汤中绵软的冬瓜哦。如果你喝烦了冬瓜排骨汤,不妨按照我们教的方法做份清香诱人、清爽脆嫩的素炒冬瓜吧。

这样做冬瓜不仅好吃而且超级简单呢,全程竟然只要两步就能做出来,即使是不怎么会做饭的厨房小白都可以轻易做出来,你还不赶紧回家试试?

东瓜怎么做好吃?

可以做东冬煮肉。具体做法如下,首先准备材料:冬瓜:400g、食盐:适量、蒜:适量、调和油:适量、柿子椒:适量。

1、东瓜洗净,然后去皮切片备用。

2、瘦肉洗净切片、大蒜洗净拍碎、辣椒洗净切末备用。

3、起锅倒入适量的食用油烧热,然后放入切好的瘦肉翻炒均匀。

4、再把切好的大蒜、辣椒放进锅中炒匀。

5、所有材料翻炒均匀后,放入切好的东瓜。

6、翻炒几下,然后把所有材料倒入汤锅内。

7、放上适量的清水,然后盖上锅盖煮上10分钟。

8、出锅前加适量的盐调味,即可享用。 东瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。不同产地的冬瓜营养成分略有差异。 以中国广东产冬瓜为例,每100 g鲜冬瓜中含有蛋白质0.3 g,碳水化合物 1.8 g,膳食纤维 0.9 g,钾 65 mg,钠 0.2 mg,磷 14 mg,镁 5 mg,铁 0.1 mg,维生素C 27 mg,维生素E 0.02 mg,核黄素 0.01 mg,硫胺素 0.01 mg,尼克酸 0.2 mg。

冬瓜的十种最好吃做法?

1、冬瓜排骨汤

  所需食材:

  冬瓜、排骨、薏米、盐、生姜2片。其中薏米祛湿消肿,冬瓜清热解暑、利尿消肿,生姜可以去骨头的肉腥味,夏天加生姜,有利益健康。

2、肉末冬瓜

所需食材:

  肉末,冬瓜适量;油,盐,酱油,生粉适量;姜片,葱花少许。

3、豆腐冬瓜蛤蜊汤

所需食材:

蛤蜊克;冬瓜克;豆腐块

4、冬瓜汁

所需食材:

  带皮冬瓜300g;凉开水300ml;糖浆或蜂蜜2小匙;柠檬一个

5、冬瓜丸子汤

所需食材:  冬瓜一段;猪肉末一小碗;姜2片;葱花少许;盐少许;鸡蛋1个;淀粉少许;料酒少许;香油少许!

6、海米冬瓜

所需食材:  海米;冬瓜;盐;料酒;白糖

7、冬瓜瑶柱汤

所需食材:  冬瓜一段;瑶柱十几二十几颗;姜丝少量;水1000ml左右

8、红烧冬瓜

所需食材:  冬瓜750克;植物油1大匙;生抽1大匙;老抽2小匙;蚝油1大匙;砂糖2小匙;清水小半碗

9、糖醋冬瓜

 所需食材:冬瓜克;醋勺;白糖克;生抽勺;盐克;鸡精;葱;蒜;淀粉;番茄酱

1 0、鲜橙冬瓜球

  所需食材:冬瓜;橙子